中性脂肪増加によるさまざまな病気
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中性脂肪が増え過ぎは、体にはあまりよくありません。そもそも中性脂肪は人間の体温を一定に保ったり、外部の衝撃から内臓を守ったり、体を動かすエネルギーとして働くなどのさまざまな機能があります。
しかし、それが増え過ぎてしまうと、皮下脂肪として体に蓄積して太り過ぎの要因となります。さらに蓄積して内臓に沈着すると、臓器障害などの原因になるため、よくないと言われているのです。
もちろん、多少中性脂肪が増えてもすぐに健康に悪い影響がでるわけではありません。
ただし、不健康な状態が続くと、動脈硬化、高脂血症、肥満症、糖尿病などさまざまな病気の原因になりかねないため注意が必要なのです。
例えば、高脂血症は血中の脂質が基準値より異常に多い状態で、これが続くと狭心症、心筋梗塞など心臓病に繋がりかねません。
また、動脈硬化は動脈壁の一部に肥厚増殖が起きて、その部分に脂質やカルシウム塩が沈着してしまうことによって血管壁の弾性線維を破壊されて血管の弾力がなくなる状態のことを言います。
よく聞く糖尿病は、血中にブドウ糖が異常に増えて尿の中に混ざってくる状態を言います。これらの症状が続くことによってさまざまな合併症が起こる可能性がありますので、注意が必要です。
いわゆる太り過ぎ、肥満症は脂肪組織が過剰に蓄積されている状態のことです。合併症などにもなりやすいので、気をつけなければなりません。
中性脂肪が多いということは、生活習慣病にもなりやすいということですが、それ以外にもさまざまな病気に結びつく可能性があります。
例えば、肝臓が正常に機能しなくなる脂肪肝や、血中の中性脂肪やコレステロールが増えて血液の流れが悪くなることによって起きる高血圧症になることがあります。
中性脂肪対策には、まずは食生活の改善と適度な運動が効果的です。明らかに中性脂肪が多いと感じる方は、病院で診断を受けて、早めに適切な対処法を考えた方がいいでしょう。
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