黒烏龍茶の効果
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最近、ペットボトル入りのお茶も種類が増えてきましたよね。新製品や限定商品も続々登場し、体に良い食物繊維入りのお茶などもよく見かけます。さらには機能性を兼ね備えたお茶も登場しています。
なかでも注目なのがサントリーの「黒烏龍茶」です。「中性脂肪に告ぐ」とういコマーシャルでも知られていますよね。
烏龍茶はもともと中国でも日本でもヘルシーなお茶として人気を集めてきましたが、黒烏龍茶は特定保健用食品でもあり、その健康への効果が科学的に実証されたものです。
黒烏龍茶には烏龍茶重合ポリフェノールという成分が含まれています。ご飯と一緒に摂取すると、脂肪の吸収を抑えてくれると同時に食後の中性脂肪上昇も抑えてくれます。
特定保健用食品とは、厚生労働省によって、健康に役立つことが科学的に認められた食品のことです。
そもそも烏龍茶は、茶葉が半発酵するときに烏龍茶特有の成分を作ると言われていて、それが烏龍茶の色や味を決める大切な成分となります。
なかでも特に脂肪の吸収抑制効果が高い成分が烏龍茶重合ポリフェノールといわれていて、黒烏龍茶にはこの濃い成分が多く含まで、普通の烏龍茶より色が濃くなっています。
黒というと少し飲みにくいような気もしますが、後味もすっきりしていますし、苦かったり渋かったりもしませんので、いろんな食事にあいます。
１食につき３５０ミリリットル（小さいペットボトル１本）でＯＫですので、ぜひ飲んでみましょう。
中性脂肪対策には食生活を見直すことも大切ですが、このようなドリンクをうまく活用するのも一つの手です。気になる方はぜひ利用してみましょう。
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